目安量: 100g 熱量: 377kcal たんぱく質: 14.5g 脂質: 7.1g 炭水化物: 64.5g 食塩相当量: 0.04g お米に少し入れて炊いたり、スープに入れて。
また、ぷちぷちとした食感を生かしてたらこ代わりにどうぞ。
粒を炊いたら梅酢、豆板醤で味付けして明太子風にして、マヨネーズを加えてベジタラモサラダ、ベジ明太子スパゲティなどにいかがでしょう。
関連商品： アリサン 有機食品一覧 無農薬 国産黒米 沖縄 無農薬モリンガ茶 ブラウンライスパウダー玄米珈琲 還元力青汁 ラフィノース100（純度100％オリゴ糖） プロポリススプレー イガイガに 広告文責:株式会社ケントク 03-5980-8751 区分:健康食品 原産国:ペルー 加工者:アリサン有限会社「アマランサス」は白米と比べるとタンパク質が2倍、カルシウムが約32倍、マグネシウムが約12倍、食物繊維約5倍；鉄分はほうれん草の2.4倍も含まれ、他にビタミンB6、葉酸、亜鉛、ポリフェノールなど女性に不足しがちな栄養成分まで豊富に含まれます。
お米に少し入れて炊いたり、パン・スープに入れてもおいしくいただけます。
プチプチとした食感が楽しめます。
カリウム、ビタミン、ポリフェノールを多く含む柿は、浮腫み解消、美肌、アンチエイジングなどに効果があります。
柿食べてればキレイになれます。@joshi_juso 2018/06/03 10:18
コーヒーやワインのはお肌の老化防止成分、ポリフェノール配合で老化防止にとてもいい成分です。
@pressgirls2 2018/06/03 07:12
チーズといっしょに赤ワインを適量飲むと、赤ワインに含まれるポリフェノールが、チーズの脂肪分が吸収されるのを妨げてくれるんだそうです。#ダイエット #美容 #減量
@miipipi30 2018/06/03 02:34
© ポリフェノール うれしいを、つないでゆく。