ポリフェノール 関連ツイート
紅茶には紅茶ポリフェノールが含まれており、食事の脂肪分の吸収を低く抑えるという効果がある
@estmnt 2018/06/03 06:40
出典紅茶ダイエット効果、方法、メリット、デメリット
おはようございます‼️
@Pain_Cressent 2018/06/03 09:49
黒米の食パンと、焼カレーパン、出ました~‼️
黒光りまではいかなくとも、ポリフェノールをふんだんに携えた、もちもちの香ばしいパン、
トロットロの自慢のカレーも、そんなもち肌に包まれて嬉しそうです🎵
【豆知識】
@4kantandiet 2018/06/03 03:15
カカオが70%以上のチョコレートには、食物繊維やミネラルが多く含まれていて、便秘や肌荒れを防いでくれる効果があります。さらにワインの数倍のポリフェノールも含まれていて、脂肪の燃焼を活発にしてくれます。