キヌア 関連ツイート
キヌアは調理すると白米よりも2倍も膨らむ!
調理したキヌアをお茶碗1杯食べるのは、白米をお茶碗半分食べているのと同じカロリーになります。ですので、ゆでたキヌアと炊いた白米を比べると、カロリーは半分に!@dieter_riina 2018/06/03 09:37
RT @y_sakura_alice: 今日はエスニックな気分でした☻
♡キヌアと卵のソテーサラダ
♡シュリンプカクテル
♡グァバネクター
#雪ごはん
#食べたい人RT https://t.co/HovmFJ0Gz8@YoshitomoC 2018/06/02 13:49
RT @y_sakura_alice: 今日はエスニックな気分でした☻
♡キヌアと卵のソテーサラダ
♡シュリンプカクテル
♡グァバネクター
#雪ごはん
#食べたい人RT https://t.co/HovmFJ0Gz8@takayuji28 2018/06/02 22:08