ポリフェノール 関連ツイート
カカオ70パーセント以上のチョコには
@Y163e 2018/06/03 04:15
食物繊維、ミネラル、ポリフェノールが
含まれているため脂肪燃焼がある
チーズといっしょに赤ワインを適量飲むと、赤ワインに含まれるポリフェノールが、チーズの脂肪分が吸収されるのを妨げてくれるんだそうです。
@neta_gazo 2018/06/03 08:20
#ダイエット #美容 #減量
玉ねぎには「ケルセチン」というポリフェノールの一種を含んでいて、
@yurinasunny 2018/06/03 04:11
脂肪の吸収を抑える
脂肪を燃焼させる
余分な脂肪を排出させる
といった、うれしいダイエット効果があります。